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公司新聞 / Company News

私人教練的變革-寫(xiě)給俱樂(lè )部老板、私教及會(huì )員

康宜健身器材廠(chǎng)家     2011-08-24     12778

在現實(shí)中私人教練已經(jīng)不是簡(jiǎn)單的教器械使用,幫助保護會(huì )員訓練安全,數數,制定簡(jiǎn)單的增肌減肥計劃了。我們的私人教練有了一個(gè)質(zhì)的飛躍。

前幾日,有某位“名人”在微博中帶有嘲諷的口吻在說(shuō)我們這個(gè)行業(yè)。私人教練這個(gè)詞,在國內出現雖然只有十幾年的時(shí)間,然而還是有很多人對這個(gè)年輕的行業(yè)不了解,大多數老百姓曾經(jīng)也認為私人教練沒(méi)什么技術(shù)含量。然而,在現實(shí)中私人教練已經(jīng)不是簡(jiǎn)單的教器械使用,幫助保護會(huì )員訓練安全,數數,制定簡(jiǎn)單的增肌減肥計劃了。私人教練有了一個(gè)質(zhì)的飛躍。是健康的護航者!孫思邈有句名言,也是我們很多人所秉承的:

上醫者,醫未病之病,醫國     中醫者,醫欲病之病,醫人     下醫者,醫已病之病,醫病

大家可以相信的是,我們國家教練的水平,絕對不比發(fā)達國家差,而且很多教練已經(jīng)達到和超過(guò)了歐美及香港臺灣教練的水平。現在需要的是讓更多的人了解我們,國外的月亮不一定圓!大家共同努力,創(chuàng )造屬于我們的,適合中國的私人教練!

    私人教練,是根據顧客個(gè)人健康狀況,能力及運動(dòng)目標,而制定一套完整的訓練計劃。并從旁協(xié)助、指導、跟進(jìn)、鼓勵及評估。在國家隊,陪練的價(jià)格是2000多一個(gè)月。如果你只是數數、保護一下,端茶倒個(gè)水,陪會(huì )員聊個(gè)天,一節課100元都會(huì )太貴了。

十年來(lái),成長(cháng)中的私人教練都有什么變化呢?

私人教練的變革:

1.以專(zhuān)業(yè)為基礎,了解會(huì )員的需求

    以前,會(huì )員只知道教練可以增肌減肥,制定簡(jiǎn)單計劃。現代的教練,我們要完整的了解解剖學(xué)、生物力學(xué)、營(yíng)養學(xué),各種運動(dòng)處方;還要知道一點(diǎn)心理學(xué);了解很多康復醫學(xué)。不斷參加國內外各種交流。幫助會(huì )員改善很多他們以前很需要,但不知如何改善的問(wèn)題。比如瘦大腿、瘦小腿、提臀、罩杯升級、腿型的改善、身體的左右不平衡(一邊粗一邊細)等等問(wèn)題。

2.以身體體態(tài)評估及功能性測試,代替傳統的國民體質(zhì)測試

     傳統的“體側”,是測柔韌性、肺活量、肌力、肌耐力等,這些并不能完全表現目前辦公室人群的一些問(wèn)題,所以,我們的測試,改為了“身體評估”。身體的不平衡,脊柱的問(wèn)題,一些潛在的危險因子,都可以從評估中進(jìn)一步了解。請大家記住這句話(huà):

醫生重在診斷,私人教練重在評估!評估后,再訓練!

 3.整體效果的的變革:

    以前,私人教練常說(shuō)的一段話(huà)是,一周練三到四次,大概兩到三個(gè)月會(huì )有一個(gè)明顯的效果。現在,我們是讓會(huì )員十分鐘,甚至十秒鐘達到效果。比如腰背痛、肩頸痛、長(cháng)短腳等問(wèn)題。會(huì )員直接體會(huì )到教練的高水平,以及和其他行業(yè)的不同之處。

4.運動(dòng)模式的變革:

     除了器械健身,我們還有普拉提、瑜伽、功能性訓練、運動(dòng)損傷的改善、辦公室人群常見(jiàn)問(wèn)題的改善。很多人說(shuō),我自己練練就可以了。其實(shí),方法正確,事半功倍,而大大節約了您的時(shí)間成本。現代社會(huì ),時(shí)間成本是很昂貴的。我們幫您事半功倍,節約時(shí)間成本,創(chuàng )造更大的社會(huì )生產(chǎn)力。誰(shuí)都不愿意在醫院里有錢(qián)隨便花,我們要享受健康,享受生活

文:康宜健身器材



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